Основен Водя Комикът Патън Освалт току-що показа емоционално интелигентния начин да отговори на критиката

Комикът Патън Освалт току-що показа емоционално интелигентния начин да отговори на критиката

Вашият Хороскоп За Утре

Миналата седмица, комик Патън Освалт дари 2000 долара за покриване на медицинските сметки на човек, който му се подигра в социалните мрежи. Въпреки че историята е освежаващ пример за състрадание, урокът, който може да даде на предприемачите, е мощен - още повече, когато се контрастира с отговора на критиките на Twitter от основателя на Tesla и SpaceX Илон Мъск. Ключовата разлика? Емоционална интелигентност .



На 23 януари Осуалт, който е откровен критик на президента Тръмп, публикува пъстър отговор на туит за гранична стена от президента. Поддръжниците на Тръмп се оттеглиха - най-вече Майкъл Бийти, ветеран от Виетнам и републиканец, жител на Алабама, който критикува туита на Осуалт с еднакво нелепи намерения.

как да се хареса на мъж козирог в леглото

Отговорът на Осуалт беше да погледне Бити в опит да разбере по-добре перспективата му. Той видя, че Бийти се бори с разходите за здравеопазване и набира средства за медицинско лечение на GoFundMe. Освалт дари за кампанията и насърчи своите 4.46 милиона последователи да направят същото. Сега кампанията е събрала над 47 000 долара.

180-градусов отговор

Нека сравним и сравним отговора на Осуалт с неговия критик с неотдавнашна вражда в Twitter с участието на Илон Мъск. Преди няколко месеца Мъск и екипът му се впуснаха в действие, за да се опитат да спасят тайландски футболен отбор със специално построен прототип на мини-подводница. Мъск беше огорчен от коментарите на Верн Унсуърт, британски изследовател на пещери, участващ в спасяването. Водолазът се беше отказал зле от усилията на Мъск, предполагайки, че те са PR каскада. Мъск написа в туитър отговор, включително коментар, който омаловажава водолаза. (Оттогава обидният туит на Мъск е премахнат и Унсуърт го съди за клевета.)



Отговорът на Осуалт води до по-добри резултати: неговият критик Бийти вече е фен и призовава за увеличаване на гражданския диалог. Отговорът на Мъск води до съдебен процес. Е, как да осмисля това?

Отговорът на Осуалт показа страхотна емоционална интелигентност, ключова за всички предприемачи. Осуалт действа съпричастно и искрено към своя критик, ако не и към самата критика. Отговорът на Мъск, от друга страна, беше висцерален, произхождащ от влечуговата част на мозъка му - същата част, която ни кара да имаме реакции на коляно при нападение, като част от нашата реакция на борба или бягство.

Както мозъците на Осуалт, така и на Мъск щели да видят негативните коментари и незабавно да бъдат подтикнати да реагират. Но Осуалт успя да преодолее инстинкта си, докато Мъск не беше. Авторът Даниел Голдман нарича това явление отвличането на Амигдала. Термин, който той измисли в бестселъра си от 1996 г .: Емоционална интелигентност: Защо може да има значение повече от IQ . Според Goldman, Amygdala Hijack описва емоционални реакции, които са незабавни и поразителни и не отговарят на действителния стимул. Отвличанията на Амигдала са мигновени реакции на коляното, които ние, хората, имаме към емоционални заплахи. Действаме без да мислим.

водолей мъж везни жена брак

Аз лично съм преживял отвличането на Амигдала и съм сигурен, че и вие - когато някой ви е прекъснал трафика, случайно е разлял питие върху вас в бар или ви е подкопал по време на среща. Всички тези ситуации могат да предизвикат отвличане на Амигдала и да доведат до реакция на коляно, за която по-късно може да съжалявате. Но дори и да се чувствате оправдано да реагирате, фактът остава същият: експлозивна реакция няма да ви донесе това, което искате, точно както извикването на имена не се обърна към лекото усещане на Мъск при критиките.

Церебралната реакция не идва толкова естествено, но си струва да се преследва. Наричам това 180-градусов отговор: когато реагирате напълно противоположно на това, което инстинктите ви искат да направите.

Как да приложим подхода на 180-градусов отговор

  1. Внимавайте за своите импулси . Наблюдавайте, когато усетите как мозъкът на влечугите ви реагира, и го признайте.
  2. Пауза . Рядко малка пауза води до по-лоши резултати. Ако пишете например имейл или туит, направете пауза, преди да го изпратите. На следващия ден, ако все още смятате, че е необходимо, натиснете „Изпрати“. Но по-често, когато адреналинът отшуми, по-добрата ви природа (т.е. останалата част от мозъка ви) ще навакса и ще избере по-добър път.
  3. Прегледайте целите си . Напомнете си какво наистина се опитвате да постигнете. Целта на Осуалт не беше да дразни Бийти; не е защо той е в Twitter. По-скоро целта му е била да изгради последовател, като говори мнението си по автентичен начин. Какъв отговор ще допринесе за тази цел?
  4. Призив към влечугото . Нашият влечугов мозък разбира най-добре бинарните послания: добро или лошо, борба или бягство, болка или удоволствие. Така че, ако искате да се обърнете към мозъка на влечугите, използвайте черно-бяло съобщение. Използвайте резултатите от стъпка 3, за да си припомните по-голямата картина, преди да решите как да отговорите. Напомнете си, че превръщането на потенциалните врагове в съюзници е по-висше призвание (и по-ценно в бъдеще), отколкото просто да отговорите на гнева с гняв.
  5. Генерирайте противоположни опции . Когато вашият влечугов мозък ви подтиква да се биете (или бягате), запитайте се: каква е точно обратната реакция? Когато жена ми ме дразни, вместо да изразя гнева си, й купувам цветя. Вместо да критикува нецензурника си, Осуалт го подкрепи.

Може да не сте обичан комик като Осуалт или милиардер предприемач като Мъск, но всички ние сме изправени пред критика и състезателни мнения. Следващият път, когато почувствате, че вашият влечугов отговор пълзи, опитайте се да генерирате 180-градусов отговор и направете обратното. Резултатите може да ви изненадат.



Интересни Статии

Избор На Редактора

Teyonah Parris Bio
Teyonah Parris Bio
Знайте за Teyonah Parris Bio, Affair, Single, Net Worth, Ethnicity, Plata, Age, Nationality, Height, American актриса и продуцент, Wiki, Social Media, Gender, Horoscope. Коя е Тейона Парис? Тейона Парис е американска актриса и продуцент.
Неразказаната истина за съпругата на Деси Арназ – Едит Мак Хирш
Неразказаната истина за съпругата на Деси Арназ – Едит Мак Хирш
Деси Арназ беше един от най-великите изпълнители както на екрана, така и извън него, което му спечели популярност в целия свят. Той може би все още е най-известен на света като Рики Рикардо в ситкома I Love Lucy, в който си партнира с Лусил Бол, тогавашната му съпруга. Втората съпруга на Деси беше Едит Мак Хирш
10 опасни начина, по които пренебрегвате кампанията си в социалните медии
10 опасни начина, по които пренебрегвате кампанията си в социалните медии
Правите ли една или повече от тези често срещани маркетингови грешки в социалните медии?
Френска Монтана Био
Френска Монтана Био
Знаете за френската Монтана Био, Афера, Връзка, Нетна стойност, Етническа принадлежност, Възраст, Националност, Височина, Изпълнител на хип-хоп запис, Уики, Социални медии, Пол, Хороскоп. Кой е френската Монтана? Карим Харбуш, известен като Френска Монтана, е мароканско-американски хип-хоп изпълнител на звукозапис.
Кейт Капшоу Био
Кейт Капшоу Био
Знаете за биографията на Кейт Капшоу, афера, омъжена, съпруг, нетна стойност, етническа принадлежност, възраст, националност, височина, актриса, Wiki, социални медии, пол, хороскоп. Коя е Кейт Капшоу? Кейт Капшоу е американска пенсионирана актриса и е най-известна с ролята си на Уили Скот в „Индианън Джоунс и Храмът на обречеността“ през 1984 година.
Шей Мичъл Био
Шей Мичъл Био
Знаете за Шей Мичъл Био, Афера, Връзка, Нетна стойност, Етническа принадлежност, Заплата, Възраст, Националност, Височина, Актриса, Модел, Предприемач, Автор, Уики, Социални медии, Пол, Хороскоп. Кой е Шей Мичъл? Шей Мичъл е красива и разкошна канадска актриса, модел, предприемач и автор, която е най-известна с ролята си в сериала ‘Pretty Little Liars’ на ‘Freeform’ като Emily Fields.
3 черти на най-мощните говорители в света
3 черти на най-мощните говорители в света
Какво прави Тони Робинс, Мич Джоел и Нанси Дуарте страхотни говорители? Те имат тези три общи неща.