Суровата и движеща се публикация на актрисата Селма Блеър е шедьовър на емоционалната интелигентност

'Имам множествена склероза.'

С три мощни думи, актрисата Селма Блеър взе в Instagram този уикенд да разкрие какво може да е най-голямото й предизвикателство до момента, монументална борба с тази изтощителна болест. Според Националното общество за множествена склероза, множествена склероза (МС) е „непредсказуемо, често деактивиращо заболяване на централната нервна система, което нарушава потока от информация в мозъка и между мозъка и тялото“.

Но най-удивителното в изключително суровия и трогателен разказ на Блеър не е нейният фокус върху болестта. Това е несломимият, позитивен дух, който проблясва.

Накратко, това е шедьовър на емоционална интелигентност.

Ето три причини, поради които публикацията на Блеър в Instagram е толкова мощна:

1. Това е дълбоко автентично.

Блеър започва, като изразява сърдечна признателност към дизайнера на костюми Алиса Суонсън, която Блеър казва, че не само проектира парчетата, които ще носи в шоуто си на Netflix Друг живот, но също така „внимателно вкарва краката ми в панталоните ми, придърпва върховете ми над главата ми, закопчава палтата и предлага рамото й да се успокои.“

„Аз съм инвалид“, откровено продължава Блеър. - Понякога падам. Зарязвам нещата. Паметта ми е мъглява. А лявата ми страна иска указания от счупен GPS. Но ние го правим.

Блеър признава, че не винаги има отговорите и това е страшно. Но да се страхуваш е част от това да бъдеш човек. Ключът е да се изправите срещу тези страхове смело и с помощта на другите и точно това прави Блеър.

2. Фокусира се върху положителното.

Освен че благодари на Суонсън, Блеър също изрази признателност за:

• разбиращите производители в Netflix
• нейната „прекрасна работа“ и колеги (включително „всеки член на екипажа“)
• любовта и подкрепата на нейните приятели
• нейното семейство в Instagram
• актрисата Елизабет Бъркли и нейният брат д-р Джейсън Бъркли (Елизабет насочи Блеър към брат си, който й постави диагноза МС)
• Божията благодат

Освен това, през всички предизвикателства, Блеър продължава да запазва чувство за хумор. 'Смея се и не знам какво точно ще правя, но ще направя всичко възможно', пише тя.

И макар да е предизвикателство да намерите хумор и да похвалите другите в трудни ситуации, това е един от най-добрите начини да се справите.

3. Вдъхновяващо е.

Едно от най-похвалните неща в думите на Блеър е тяхната сила да помагат.

'Аз съм в дъното, но се надявам да дам някаква надежда на други', пише Блеър. „Благодаря и нека всички знаем добри дни сред предизвикателствата.“

Аз лично нямам МС, но наскоро бях диагностициран с някои основни здравословни проблеми. И едно от нещата, които ми бяха най-полезни, е да чуя опита на другите - защото това ми помага да знам, че другите водят същата тази битка.

И така, благодарности към г-жа Блеър за нейната автентичност, позитивност и насърчителни думи. Нека те вдъхновяват други, които ежедневно се сблъскват със сериозни заболявания ...

Като им помага да видят, че не са сами.

Ето пълното съобщение на Блеър:

Бях в този гардероб преди два дни. И аз съм в най-дълбоката благодарност. Толкова дълбоко, реших да споделя. Блестящият клиент #Allisaswanson не само проектира парчетата #harperglass ще нося на този нов #Нетфликс шоу, но тя внимателно вкарва краката ми в панталона ми, придърпва върховете ми над главата ми, закопчава палтата ми и предлага рамото си да се успокои.

аз имам #множествена склероза . Аз съм в обостряне. По благодатта на господаря и силата на волята и разбиращите производители в Netflix имам работа. Прекрасна работа. Аз съм инвалид. Понякога падам. Зарязвам нещата. Паметта ми е мъглява. И лявата ми страна иска упътвания от счупен GPS. Но ние го правим. И аз се смея и не знам какво точно ще правя, но ще направя всичко възможно.

От поставянето на диагнозата ми в десет и половина на нощта на 16 август, имам любов и подкрепа от моите приятели, особено @jaime_king @sarahmgellar @realfreddieprinze @tarasubkoff @ noah.d.newman . Моите продуценти #noreenhalpern който ме увери, че всеки има нещо. #chrisregina #aaronmartin и всеки член на екипажа ... благодаря. Аз съм в дъното, но се надявам да дам някаква надежда на други. И дори на себе си. Не можете да получите помощ, освен ако не попитате. В началото може да бъде поразително. Искате да спите. Винаги искаш да спиш. Така че нямам отговори.

Виждате ли, искам да спя. Но аз съм бъдещ човек и искам по някакъв начин животът ми да е пълен. Искам отново да играя със сина си. Искам да вървя по улицата и да яздя коня си.

Имам МС и съм добре.

Но ако ме видите как изхвърлям глупости по цялата улица, не се колебайте да ми помогнете да го взема. Отне ми цял ден само за мен. Благодаря ви и нека всички знаем добри дни сред предизвикателствата.

И най-голямата благодарност на @elizberkley която ме принуди да видя брат й #drjasonberkley който ми постави тази диагноза, след като намери лезии на този mri. Имам симптоми от години, но никога не ме приеха на сериозно, докато не паднах пред него, опитвайки се да разбера това, което според мен беше притиснато. Вероятно съм имал тази нелечима болест поне 15 години.

И с облекчение поне знам.

И споделете.

жена близнаци мъж везни раздяла

[Сърце] моето семейство в Instagram ... ти знаеш кой си.