Основен Водя Как да станем по-добри в почти всичко

Как да станем по-добри в почти всичко

Вашият Хороскоп За Утре

Какво е това, което прави говорител невероятен? Дали това е набор от лични характеристики, които дават възможност на страхотни говорители да уловят и задържат вниманието ни? Мозъкът им ли е? Тяхното чувство за хумор? Тяхната искреност и съпричастност? Или са родени с талант да говорят?



коя зодия е 21 декември

Бихме могли да зададем подобни въпроси за голфъри, тенис шампиони, майстори по шах или куотърбек. Защо определени хора получават непропорционален дял от таланта? Науката има какво да каже за това.

Всъщност има някои изследователи, които дискретно казват, че самото съществуване на талант не е подкрепено с доказателства.

Ако това е вярно, вярата ни в това „нещо, което наричаме талант“, погрешно насочва усилията ни и подкопава потенциала ни да развиваме себе си и другите.

Всъщност някои учени посочват по-точна представа за това как най-добрите изпълнители във всяка област постигат своите забележителни резултати. Те го наричат ​​преднамерена практика.



В неговата книга Талантът е надценен , Джеф Колвин излага елементите на преднамерената практика (DP).

DP има за цел да подобри производителността.

Той е проектиран да адресира определени слабости, които изпълнителят има. Почти винаги се проектира и изпълнява от учител, треньор или експерт от някакъв вид.

DP се състои от безкрайно повторение и мъчителна скука.

Повечето от нас практикуват това, в което сме добри, защото се чувства добре и го правим, докато не се уморим.

Най-добрите изпълнители практикуват това, в което са зле, въпреки че е разочароващо и унизително, и го правят до степен на психическо и физическо изтощение. Те продължават, докато не разрушат старите навици, и трябва да развият нови.

DP осигурява непрекъсната обратна връзка.

Всяка люлка на клуба, всеки пасаж в концерта, всяка дума в речта, всяка предприета маркетингова тактика се оценява, измерва, сравнява и диагностицира за подобрение.

DP е психически взискателен.

Практикуващите трябва да поддържат качеството на своето внимание и да избягват безсмислено повторение. Колкото повече се концентрираме върху задачата, толкова по-малко време е необходимо за подобряване.

DP изисква дисциплина, шофиране и желание.

Всъщност малко от нас имат стомаха за това. Изисква силна вяра в себе си, за да издържите дългата умствена, емоционална и физическа борба, необходима за постигане на постижения от световна класа.

Това всъщност може да бъде добра новина за вас и вашата компания. Тъй като толкова малко компании използват принципите на DP, ако сте готови да вложите работа, няма да имате голяма конкуренция.

Така че, ако играете, ето какво да правите преди, по време и след внедряването на програма за DP във вашата компания.

Преди работа:

Поставете цели не само за резултатите, но и за това как ще постигнете резултатите. Най-добрите изпълнители се фокусират върху процеса и дори върху един аспект от процеса.

Известно е, че Микаела Шифрин, феноменът на американския олимпийски отбор, печели състезания, не като предвижда резултати, а като изпълнява своя процес. Ако вие и вашият най-добър талант искате да станете по-добри в нещо, поставете цели, проектирайте процес и след това изпълнете.

По време на работата:

Подобно на спортист, кандидатът трябва да се саморегулира - да внимава какво се случва в момента.

Например, най-добрите бегачи на дистанция сканират сърдечната честота и дишането си, за да поддържат стабилно съотношение между стъпки и вдишвания. Средните бегачи са склонни да мислят за нещо различно от това, което правят, защото това, което правят, е болезнено и скучно.

В случай на офис служители, извършващи чисто умствена работа, елитни изпълнители следят какво мислят - с други думи, те мислят за собственото си мислене и правят корекции.

Те имат емоционална интелигентност и социални умения върху знанията, опита и стремежа.

как да съблазня козирог

След работата:

Измервайте напредъка спрямо избран стандарт. Създайте карта с резултати или формуляр за оценка. Получавайте отзиви от различни източници.

Обикновените хора се задоволяват да кажат, че са се справили добре, добре или лошо. Най-добрите изпълнители са по-конкретни. Те се измерват спрямо стандарт, който е от значение за това, което се опитват да постигнат.

Стандартите са разнообразни. Те могат да бъдат последното усилие на кандидата или резултатите, постигнати от състезател. Твърде високият стандарт обезсърчава. Твърде ниско и кандидатът ще получи по-малко напредък. Това, което правите с оценката на изпълнението, ще определи успеха на DP.

Оценка на данните, поставяне на нови цели, проектиране на нови методи за тяхното постигане - това са действия, които елитни изпълнители предприемат.

Цената е висока, но наградите също. Малцина са склонни да стигнат до краен предел. Но повечето от нас могат да се научат как да използват елементите на преднамерената практика и да ги накарат да работят за нашите собствени цели.

Тези, които го правят, ще се откроят.



Интересни Статии

Избор На Редактора

Стив Джобс вярва, че всеки трябва да научи това 1 умение
Стив Джобс вярва, че всеки трябва да научи това 1 умение
В интервю съоснователят на Apple и бившият изпълнителен директор Стив Джобс сподели единственото умение, което вярва, че всеки трябва да научи.
Джаки Мандел Био
Джаки Мандел Био
Знаете за биографията на Джаки Мандел, афера, женен, съпруг, възраст, националност, Wiki, социални медии, пол, хороскоп. Коя е Джаки Мандел? Джаки Мандел е известна с това, че е дъщеря на канадски актьор, телевизионен водещ Ютубер и комик Хауи Мандел, който е известен с изпълнението си в детската карикатура „Бобийският свят“.
Стив Гутенберг Био
Стив Гутенберг Био
Знаете за Стив Гутенберг Био, Афера, Женен, Съпруга, Нетна стойност, Етническа принадлежност, Възраст, Националност, Височина, Актьор, Уики, Социални медии, Пол, Хороскоп. Кой е Стив Гутенберг? Стивън Гутенберг е американски актьор и автор.
Спрете да започвате речите си с „Добро утро и благодаря“ и започнете с това вместо това
Спрете да започвате речите си с „Добро утро и благодаря“ и започнете с това вместо това
Няма значение колко завладяваща е вашата презентация, ако не сте грабнали вниманието на аудиторията си през първите няколко секунди.
17 забележително повдигащи цитата за човечеството, за да внесат позитивност в работата и живота ви
17 забележително повдигащи цитата за човечеството, за да внесат позитивност в работата и живота ви
Когато се чувствате така, сякаш ви удрят с негативизъм от всички ъгли, не забравяйте, че все още има джобове на позитивност в света
Ако планирате да поръчате iPhone 12 днес, това е първото, което трябва да получите
Ако планирате да поръчате iPhone 12 днес, това е първото, което трябва да получите
С четири избора, знанието кой да купите може да бъде малко объркващо. Ето разбивка кой е най-добрият.
Къде е Айлийн Фултън днес? Лиза от „Както светът се върти“
Къде е Айлийн Фултън днес? Лиза от „Както светът се върти“
Айлийн Фултън е американска актриса от сапунена опера, най-добре запомнена като Лиза Грималди в дългогодишния телевизионен сериал „Както светът се върти“, който тя изобразява в продължение на 50 години от 1960 г. до 2010 г. Тя стана национална звезда, докато изобразяваше Лиза – въпреки че това предизвика малко лични проблеми, тя успя да ги преодолее