12 начина да спрете да сте толкова твърди към себе си

Независимо дали стартирате само стартиране или в процеса на разрастване на вашата компания, ще допуснете грешки и това ще ви повлияе.

Обикновено сме много по-твърди към себе си от другите. Понякога можеш да бъдеш най-лошият си враг.

От време на време ще изпитвате провал. Това е неизбежно. Но как ще ви се отрази?

По време на стресови моменти можем да открием, че попадаме в капани, като негативното саморазговорно отрицателно саморазговаряне - онези вредни неща, които си казваме, които пречат на собствения ни успех.

'Няма начин това да работи.' 'Това е невъзможно.' 'Напълно съм гаден от това.'

мъж водолей в любовта черти

Спри да бъдеш толкова твърд към себе си!

Трябва да разпознаете кога сте твърди към себе си, за да можете да убиете негативното мислене.

Как

Сравнявате ли се с другите? Скривате ли или потискате гнева си? Опитвате ли се да направите всичко сами, без система за поддръжка?

Спри се!

По-долу има инфографика с '> 12 прости и вдъхновяващи идеи от Anna Vital за това как да спрете да бъдете твърди към себе си.

Нейните 12 мощни съвета:

1. Вашите грешки са част от вашето обучение. Научете се да бъдете издръжливи пред провала.
2. Не се сравнявайте с другите, защото вие не сте те. Вие сте вие, така че приемете себе си такъв, какъвто сте, грешки и всичко останало.
3. Няма правилен начин да се направи нещо. Не ограничавайте мисленето си до правилен или грешен начин - няма правилен начин да направите грешното нещо и грешен начин да направите нещо правилно!
4. Отстоявайте това, в което вярвате, дори и да е непопулярно. Накарайте всички да разберат вашите големи, луди идеи.
5. Учете се от хора, които ви критикуват. Не позволявайте на критиката да ви сваля; нека това ви вдъхновява да работите задника!
6. Приемете слабите си страни като своите „характеристики“. Не сте добри във всичко, което правите, но и никой друг не е такъв!
7. Вижте миналото си като авантюристична биография. Вашето минало не е вашата самоличност и не диктува вашата предприемаческа съдба.
8. Не подценявайте таланта си, докато не го приложите 100 пъти. Прилагате ли вашите природни таланти?
9. Всеки проблем, който имате, не е уникален. Поставете проблемите си в перспектива и ги решете по-бързо.
10. Интелигентността е относителна, самочувствието не. Останете позитивни, грижете се за себе си, забравете да бъдете перфектни и винаги продължавайте да се усъвършенствате.
11. Изразявайте гнева си по творчески начин. Почувствайте гнева си, изразете го и се поучете от него.
12. Обградете се с хора, които искат да успеете. Наличието на хора, на които можете да се доверите и на които да разчитате, ще ви направи по-щастливи и ще се почувствате по-добре за себе си.

Виж това:

Сега започнете да го живеете.